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2014最热最有效的减肥方法

2015-01-05 19:35:52 来源:漂亮女人 作者: 评论:0 点击:

核心提示:2014年又是跟脂肪奋战的一年。为了甩掉赘肉,我们饿到发昏,运动到累死,穿瘦身衣,喝减肥茶……

  对于千千千万的胖妹子来说,2014年又是跟脂肪奋战的一年。为了甩掉赘肉,我们饿到发昏,运动到累死,穿瘦身衣,喝减肥茶……但都无济于事!当我们尝试N种减肥方法后,甚至会越来越胖!到底要怎么样才能瘦下来?今天我们一起来看看减肥达人小圆的故事,看她是如何减到90斤的!

  写给曾经减肥、正在减肥、将来不想减肥的人

  不久前,我还是一个132斤、穿着XXL码衣服的大胖妹,尤其是这季节,当我把肥肉塞进厚毛衣,胀鼓鼓的挤出三层游泳圈;而那条30的裤子眼看就装不进我的大象腿时,真是欲哭无泪啊~~~不过,在N重打击和N种减肥方法后,胖纸我终于狠狠瘦下来了,嘿嘿,忍不住来出来八一下偶的减肥招,一句话,减肥需要信心、更需要方法!哈,先晒个图吧。

\  个人觉得减得最满意的是腿,有童鞋说是小鸟腿,嘻嘻

  好像论坛的MM们都会上一张减肥前的PP,我也按照惯例发一个吧,虽然我很想PASS的。

\  这粗壮的人形,大饼脸、大象腿、肥腰身,活像个大妈,泪奔啊!

  节食减肥,越减越肥,杯具!
  不多说废话了,开八我的减肥血泪史。
  知道自己是吃胖的,停不住嘴的吃啊吃啊,就成这个熊样了。所以我第一选择就是节食!斗志特别高昂,还定下一个魔鬼食谱——早上一杯酸奶,中午米饭一小碗加青菜,晚上喝一小碗汤加水果一份。

\  冬天也是吃这些,看着就饥寒交迫啊

  到第4天,我的那个饿啊~~简直从喉咙里都能长出只手来了,而且一饿就特别怕冷,我哆哆嗦嗦的吃这那一丁点食物,缩在被窝里,感觉自己特别可怜,什么年代啊,还搞得饥寒交迫的!更崩溃的是,那天同事生日叫去吃饭,我一不小心多吃了一点点,结果刚减的2斤肉就全弹回来了!杯具!

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